Firstbeat Hyvinvointianalyysi

195,00 

Firstbeat Hyvinvointianalyysi ja henkilökohtainen palaute

(157,26 ALV 0%)

Palvelu sisältää:

  • Kolmen vuorokauden sykevälimittaus arjessasi
  • Mittalaitteen toimitus kotiosoitteeseen, selkeät ohjeet ja palautuskuori
  • Henkilökohtainen Hyvinvointianalyysi-raportti sähköpostitse
  • 30 minuutin puhelinpalaute Firstbeat Hyvinvointianalyysin asiantuntijalta
  • Toimenpidesuositukset hyvinvointisi parantamiseksi
  • Tilauksesi käsitellään ja mittalaite lähetetään sinulle postitse viimeistään viikon kuluessa. Hyvinvointianalyysi voidaan toteuttaa koko Suomen alueelle.

Hyvinvointianalyysin hyödyt

  • Havainnollistaa elämäntapojen vaikutukset hyvinvointiin
  • Tunnistaa elimistöä kuormittavat ja palauttavat tekijät
  • Näyttää liikunnan vaikutukset kuntoon ja terveyteen
  • Arvioi unen laatua ja riittävyyttä
  • Motivoi parempien valintojen tekemiseen jokapäiväisessä arjessa
  • Parantaa työtehoa ja ehkäisee työuupumusta